Ich freue mich,
gemeinsam mit Ihnen
zu bewegen und zu entspannen.

Mit 17 Jahren entdeckte ich den Group Fitness-Sport und absolvierte noch im gleichen Jahr die Aerobic-Ausbildung. Zahlreiche Weiterbildungen folgten, so dass ich im Group Fitness-Bereich "alles" unterrichten kann: Aerobic, Bauch Beine Po, Pilates, Yoga, TRX,       u. v. m.

Durch die Ausbildung zur Wellness Trainerin bin ich auch Fitness-Instruktorin für die Betreuung im Fitness-Center an den Geräten sowie Personal Trainerin für Einzelbetreuung für Bewegung, Entspannung und Ernährung. Group Fitness und Personal Training entwickelte sich zu meiner Leidenschaft.  Parallel war ich 10 Jahre für das Kursangebot "Bewegung & Gesundheit" in den Klubschulen Basel und Zürich zuständig. Mein Hobby wurde mein Beruf.  Was gibt es Besseres?  
 

Ich durfte in den letzten 27 Jahren in verschiedensten Institutionen und für sämtliche Altersklassen unterrichten. So brachte ich die höchste Führungsriege der Migros zum Schwitzen,  trainierte mit Senior:innen, übergewichtigen Jugendlichen und hunderten Kursteilnehmer:innen in zahlreichen Fitness-Centern, in Klubschul-Centern, im Hotel The Dolder Grand hoch über Zürich, in Firmen, Schulen, u. v. m.  

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Meine Ausbildungen    

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